Workshop mit Dada Held, Psychologin, Verhaltenstherapeutin und Top- Model: Wie finde ich heraus, was und wer mir wirklich guttut? Wie stärke ich meine Widerstandsfähigkeit gegen Stress? Wie schaffe ich es, wirklich nachhaltig zu entspannen? Kurzum: Wie kann ich ein Leben in Balance führen?